Pflaumenzeit ohne Zuckerschock – inklusive Pflaumenkuchen Rezept
Wie du die süßeste Saison des Jahres blutzuckerfreundlich genießt (inkl. Pflaumenkuchen Rezept und 4 weitere geniale Rezepte) Ich geb’s ehrlich zu: Wenn irgendwo in der[…]
Prädiabetes Symptome: Daran erkennst du ob du betroffen bist
Die Symptome von Prädiabetes – Darauf solltest du achten Prädiabetes ist eine Warnstufe auf dem Weg zu Typ-2-Diabetes. Es handelt sich um einen Zustand, bei[…]
Warum nehme ich nicht ab? Wie Insulinresistenz deinen Abnehmerfolg sabotiert – obwohl du alles „richtig“ machst
Wie Insulinresistenz deinen Abnehmerfolg sabotiert – obwohl du alles „richtig“ machst Du machst Sport. Du isst gesund. Du zählst Kalorien, verzichtest tapfer auf Zucker –[…]
Insulinresistenz Ernährung: Das ist alles was du wissen musst
Wusstest du, dass eine Insulinresistenz im Schnitt 7 Jahre unentdeckt bleibt? Wenn bei dir oder bei jemandem, den du liebst, eine Insulinresistenz festgestellt, dann ist[…]
Prädiabetes Werte: Diese Werte sind normal
Prädiabetes Werte – Ab welchem Wert bist du betroffen? Vielleicht hast du bei einer Routineuntersuchung zum ersten Mal den Begriff „Prädiabetes“ gehört. Oder dein Arzt[…]